Entspannung für Kinder
Entspannungsübungen für Kinder vermittelt das Rote Kreuz in einer zehnteiligen Kursreihe ab Montag, 23. April, 14.30 Uhr, im Familienzentrum Kommern. Foto: DRK/pp/Agentur ProfiPress
Mechernich-Kommern – Entspannungsübungen für den Alltag stehen im Vordergrund eines zehnteiligen Kurses, mit dem das Rote Kreuz am Montag, 23. April, 14.30 Uhr, im katholischen Familienzentrum Kommern beginnt.
Dozentin Sabine Schleinat wird in den zehn anderthalbstündigen Treffen das Thema Entspannung mit Spiel und Spaß erlebbar machen, damit Kindern es selbstständig in den Alltag übertragen können.
Schleinat vermittelt den Kindern verschiedene Entspannungsmöglichkeiten wie zum Beispiel kindgerechte Massagen, Phantasiereisen mit Formeln des autogenen Trainings und Techniken aus der progressiven Muskelrelaxation.
Die Teilnahme an den zehn Treffen im katholischen Familienzentrum Kommern, Münsterweg 3, beträgt 25 Euro. Anmeldungen sind im Familienzentrum (02443/6126) oder beim Roten Kreuz (02251/791184) möglich.
